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Cómo dejé de gritar parte dos {Pódcast 8}

Cómo dejé de gritar parte dos {Pódcast 8}

¡Buenas! Hoy os comparto la segunda parte del pódcast que grabé sobre cómo yo dejé de gritar... Cómo funciona nuestro cerebro, nos creemos con derecho a gritarlos, para qué gritamos, cuál es el propósito de la ira. Y como buscar soluciones sin buscar culpables,...

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Como dejé de gritar – parte 1 {Pódcast 7}

Como dejé de gritar – parte 1 {Pódcast 7}

¡Buenas! Hoy os comparto el pódcast que grabé sobre cómo yo dejé de gritar, que lo grabé en dos partes porque se me había hecho demasiado largo. Cómo funciona nuestro cerebro, nos creemos con derecho a gritarlos, para qué gritamos, cuál es el propósito de la ira. Y...

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Episodio 4: Los cinco niveles del cuidado [Pódcast]

Episodio 4: Los cinco niveles del cuidado [Pódcast]

Hoy os comparto el pódcast que grabé sobre lo que yo he venido a llamar los cinco niveles de cuidado, que pueden ser tropecientos mil porque cuidar siempre "es bien"⁣ ⁣ Os cuento lo que más les ha gustado a mis maravillos@s mecenas que lo hacen posible junto con...

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