¡Buenos días! Hoy en el blog os presento este precioso juego de cartas Emötiö, realizado por Marta Miguel, psicóloga y mamá de dos niños y que en casa tenemos desde hace mucho y tenía mil ganas de presentaros. Es un juego muy especial, sirve para trabajar las emociones, pero no para controlarlas, más bien para reconocerlas, nombrarlas, verbalizarlas, normalizarlas, en definitiva. Lo que más destaca del juego es que es un material muy especial, tiene un dado de seis caras que ofrece seis formas diferentes de jugar, lo que permite expresar lo que uno siente, empatizar con los demás y entender como estos se han sentido en algún momento. Las ilustraciones son no solo preciosas, sino muy claras, ayudan a entender enseguida el significado de la carta y tienen los fondos de colores, que a mis hijas les encanta 🙂 Además, viene con un pequeño diccionario de emociones con preguntas para facilitar la conversación. Es ideal para jugar después de una reunión familiar (algo esencial en Disciplina Positiva).

Os dejo con Marta para que la conozcáis un poco mejor, y al final, ¡sorteo!

¿Cómo surgió la idea?: 

En psicología, la dificultad para reconocer e identificar las emociones se conoce como a Alexitimia. En mi trabajo veo la dificultad que tienen muchos adolescentes, para saber qué es lo que sienten y cómo expresarlo de forma adecuada para ser comprendidos y si es necesario, ayudados. Ante la pregunta “cómo te sientes?” La respuesta suele ser “bien” o “mal”. Si más matices que el “muy bien” o el “muy mal”. Esto, genera malestar, ya sea en los niños o adolescentes, como en los adultos que no logran comprenderles.

A menudo, también, conectan o muestran enfado cuando en realidad la emoción de base es otra muy distinta, como la tristeza o la soledad.

Pensé que era importante, pues, encontrar una herramienta que pudiera ayudar a familias y educadores a potenciar la educación emocional en los más pequeñ@s, para que luego podamos minimizar este tipo de situaciones.

¿Cómo fue el proceso creativo?

Surgió durante el embarazo de mi primer hijo. Las noches, casi en vela, dando el pecho, me dejaban mucho tiempo para dar rienda suelta a la imaginación. Así, medio en sueños, surgían ideas que anotaba en forma de notas en el móvil para no olvidarme y poderles dar forma después.

¿Qué valores crees que puede aportar tu juego a los niños?

El juego pretende fomentar la identificación de las emociones, la empatía, el respeto, la escucha activa y la solidaridad. 

¿Cuál es tu parte favorita?  

El juego incluye un dado de madera con seis iconos distintos. Me gusta cuando toca el icono de la lupa! En realidad, cuando toca la lupa, no se tiene que realizar ninguna actividad en base a ninguna emoción, sólo se debe verbalizar una cosa positiva que haya ocurrido el día de la partida. Es increíble ver como muchos adolescentes, tienen graves dificultades para poder destacar algo positivo que les haya ocurrido a lo largo de toda una semana. Mis pacientes, saben lo pesada que me puedo llegar a poner, intentando que rescaten algo positivo por pequeño que eso les parezca! Jaja! En parte, esa es la clave, para poder alcanzar la felicidad. Por suerte, el valorar las pequeñas cosas, es una habilidad que podemos trabajar desde que los niños son pequeños.

¿Qué les pareció a tus hijos este proyecto? 

Mi hijo mayor solo tiene tres años, por lo tanto, sabe que es el juego que ha hecho MAMA, ha visto los dibujos e incluso se anima a reconocer alguna de las emociones básicas, pero todavía no hemos jugado. No vale la pena correr, eso le generaría mayor frustración si todavía no está preparado!

El pequeño tiene sólo 6 meses así que ni se ha enterado jaja!

¿Cuál será tu próximo proyecto?

Mi próximo proyecto, es aprovechar al máximo los tres meses de excedencia laboral que he pedido. Y luego ya se verá, tal vez podría buscar algún distribuidor que me ayudara con la comunicación y distribución del juego. Parece mentira, pero un proyecto así, necesita mucho trabajo detrás para lograr que la gente lo conozca!

Gracias Marta 🙂 Por cierto, está buscando  tiendas en la Península que le ayuden a comercializarlo 🙂

De momento lo podéis adquirir por 20€ a través de infoemotio@gmail.com También podéis participar en el sorteo que organizamos 🙂

SORTEO

Marta nos han cedido un juego para sortear (dentro del territorio nacional)

Solo tenéis que:

1/ Dejar un comentario en el blog contándome como trabajáis en casa el conocimiento de las emociones.

2/ Compartir este post en vuestras Redes Sociales (de forma privada incluso, si ganáis os pediré un pantallazo).

3/ Seguir a Emotio en alguna de sus redes, por ejemplo en instagram o en facebook.

El sorteo se celebrará el 14/11 sobre las 22h , avisaré por correo electrónico al ganador. ¡Suerte!

SORTEO CERRADO, GANADORA LETICIA

 Este blog se nutre de tus comentarios de aliento, ¡déjanos uno! O comparte en tus redes o, mejor aún, las dos cosas 🙂 Si tienes dudas seguramente estén ya resueltas en las preguntas frecuentes del blog y no te olvides que:

Nuestro curso cero es totalmente gratuito. Puedes acceder pinchando aquí

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¿Quieres saber cómo un ambiente preparado puede ayudarte a tener en casa mayor serenidad ?

Hace unos años tenía a mi hija mayor en brazos y tenía muy claro la madre que quería ser. Sin embargo, en el proceso, que a priori parecía sencillo me di cuenta de que no era tan fácil cómo yo creía que iba a ser. Y es que pienso que educar no es difícil, pero si creo que es complejo reeducarnos a nosotros mismos para ser su mejor versión.

En estos años me he dado la vuelta como un calcetín, he leído, me he formado, me he equivocado mucho y sobre todo he observado, a mi misma y a mis hijas, y ahora sé que estoy en el camino de ser la madre que prometí ser. Y puedo ayudarte a que tú también te acerques a esa promesa que hiciste.

Este mes trataremos el tema del ambiente preparado, no es necesario tener materiales Montessori para darles a tus hijos e hijas una oportunidad de pertencer y contribuir, desarrollar su autoestima y su autonomía y de reducir los conflictos en casa.

¿Quieres saber cómo? Te espero el 5 de noviembre en el webinar online 🙂

¡Pincha aquí!

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